Как алкохолът влияе на мозъка
Алкохолът има многостранен ефект върху мозъка, включително:
намалява активността на невротрансмитера глутамат в области на мозъка като хипокампуса. Това обяснява пропуските в паметта по отношение на събития, настъпили по време на интоксикация.
стимулира отделянето на ендогенни опиати (ендорфини) и допамин – тези вещества предизвикват еуфория, която много хора се стремят да постигнат.
засилва ефекта на невротрансмитера GABA — това води до седативен ефект, намаляване на тревожността, нарушена координация и способността за адекватна преценка.
От особено значение е, че алкохолът засяга челните дялове, област на мозъка, отговорна за по-високи когнитивни функции, включително самоконтрол и оценяващо поведение. Намалената активност във фронталните дялове ни прави приказливи, разпуснати и склонни към така нареченото „скрито поведение“ – действия, които обикновено се потискат поради тяхната социална неприемливост.
Какво е скрито поведение?
Скритото поведение е вербална или физическа агресия, неразумна грубост, нелюбезност, изобилие и липса на филтриране на думите. Всички проявяваме това поведение като деца, но с възрастта и чрез възпитанието, обществените правила и самоконтрола се научаваме да го ограничаваме. Алкохолът временно изключва тези инхибиращи механизми и позволява изразяването на мисли и чувства, които обикновено остават скрити.
Алкохолът прави ли хората по-честни?
Въпреки че алкохолът намалява социалните ограничения, това не означава, че автоматично ни прави по-честни. По-скоро насърчава освобождаването на необмислени изказвания и дълго потискани емоции. Хората могат да изразят това, което наистина чувстват, като тъга или негодувание, което обикновено остава скрито. Речта под въздействието на алкохол обаче често е объркана и не винаги отразява истинските убеждения на човека.
Алкохолът не променя основните аспекти на нашата личност. Хората не променят своите религиозни или политически убеждения, не стават по-добри лъжци или внезапно променят моралните си принципи. Това, което казваме, когато сме пияни, често отразява хаотичната смесица от нашите мисли и чувства в този конкретен момент.
Защо съжаляваме за думите, изречени пияни
Вербалната и физическата безразборност, причинена от алкохола, често води до действия или изявления, за които хората съжаляват, когато са трезви. Това могат да бъдат неуспешни шеги или агресивни изявления, както и невнимателни признания. Алкохолът отваря достъп до части от нашия ум, които обикновено наблюдаваме отблизо, и това създава конфликти и проблеми.
Алкохолът разхлабва социалните ограничения, позволявайки на хората да изразят това, което обикновено въздържат. Това обаче не означава, че пиянските думи винаги са истина. Често това са просто необмислени твърдения или прояви на потиснати емоции. Ако човек проявява агресия или неприемливи мисли под въздействието на алкохол, това не е непременно истинската му същност, но определено е причина да се замислим върху поведението му в трезво състояние.
Ето защо, въпреки че понякога си струва да слушате хора в състояние на опиянение, не трябва да приемате тези думи като абсолютна истина. И най-важното, не забравяйте, че алкохолът може да разруши границите, които обикновено внимателно изграждаме, и това далеч не винаги е в наша полза.
