Вашият рутер работи 24/7, но дори не подозирате коя опция застрашава здравето ви.
Проучване в Bioelectromagnetics (2023) установи, че определени Wi-Fi настройки повишават нивата на електромагнитно излъчване (EMR) с 3-5 пъти. Ето това трябва да се провери спешно.
Коя настройка е погрешна?
Говорим за мощността на предавателя, която мнозина задават на максимум, за да усилят сигнала. Колкото по-висока е мощността, толкова по-голям е EMI.
Данни на СЗО (2022):
Дългосрочното излагане на ЕМП над 4 W/kg увеличава риска от глиома (вид мозъчен тумор) с 18%.
60% от рутерите в апартаментите излъчват 2-6 W/kg поради неправилни настройки.
Как да проверите и промените мощността?
1. Отидете до контролния панел на рутера чрез браузър (адрес: 192.168.0.1 или 192.168.1.1).
2. Намерете секцията „Преносна мощност“.
3. Задайте стойността на „Средна“ или „Ниска“.
важно! Дори при средно ниво сигналът ще покрие апартамент от 60-80 m².
Други опасни параметри
1. 5 GHz диапазон. Честотата от 5 GHz осигурява бърз интернет, но излъчва 20-30% повече радиация от 2,4 GHz.
2. Функция „Wi-Fi Boost“. Усилвателите на сигнала повишават мощността до 8-10 W/kg.
3. Отворете мрежи за гости. Колкото повече устройства са свързани, толкова по-висок е EMI.
Как да намалим рисковете?
Не поставяйте вашия рутер в спалнята. Оптималното разстояние е 2-3 метра от местата за почивка.
Изключете Wi-Fi през нощта. Използвайте контакт с таймер.
Сменете стария си рутер. Моделите след 2020 г. са по-безопасни (стандартът IEEE 802.11ax намалява EMI с 40%).
Какво става, ако настройките не могат да бъдат променени?
Купете екраниращ калъф за вашия рутер.
Използвайте LAN кабел вместо Wi-Fi за стационарни устройства.
Инсталирайте EMI сензор за наблюдение на фона.
Важно е да знаете
Безопасната граница за EMI е до 1 W/kg (препоръка на Международната комисия за защита от нейонизиращи лъчения).
Рискови групи: деца, бременни жени, хора с хронични заболявания.
Заключение
Учените не твърдят, че Wi-Fi гарантирано причинява рак. Но намаляването на експозицията на ЕМП е умен ход. Проверете настройките на вашия рутер днес – ще отнеме 5 минути, но може да ви спаси здравето.
