В Тибет прочистват организма си и изхвърлят токсините по доста лесен начин – почистване с ориз според древна рецепта на тибетски монаси.
Те са наясно, че шлаките, отровите, токсините, които присъстват в тялото могат да доведат до редица заболявания.
Как се прави тази проста рецепта, която спомага за здраве и дълголетие? Взимаме толкова супени лъжици ориз, на колкото сме години. Измиваме и слагаме в буркан, заливаме с топла преварена вода и затваряме с капак. В момента, в който изстине – прибираме в хладилника.
Сутрин посоляваме водата, взимаме 1 супена лъжица ориз, варим го 3-4 минути без сол и го изяждаме на гладно преди седем и половина сутринта.
Останалият ориз се залива с преварена вода и се слага в хладилника. И така правим всяка сутрин, докато оризът свърши.
Тайната на този метод се крие в това, че оризовото зърно има кристална структура. Когато накисваме зърната, премахваме нишестето от тях и върху зърната се появяват клетки. Оризовата каша се смила не в стомаха, а в червата, зърната действат като адсорбент и спомагат за процесите в организма.
След като направим курс лечение, със сигурност ще подобрим здравето си.
Важно условие: след като ядем ориз сутрин, препоръчително е да не ядем и не пием нищо поне 3 часа.
След хранене по този начин болката в долната част на гърба изчезва и вратът спира да пука, категорични са практикуващите този метод.
Прозрачният празен ориз в този случай не е храна, а лекарство – той, като копбент, натрупва и извежда солта от организма ни.
По време на почистването трябва да изключим от менюто си алкохол, пушени, мазни, пържени, пикантни храни. Препоръчва се минимум 2 литра консумация на вода дневно.
През този период към менюто си следва да добавим богати на калий храни, това е жизненоважно за нас на този етап. Всякакви зеленчуци, плодове, пресни или варени, сушени плодове, ядки, зърнени храни също са полезни и препоръчителни.
