Как бързо да се отървете от синини: ефективни методи

Синините се появяват неочаквано и могат да развалят настроението и външния ви вид. Идентифицирани са прости и ефективни методи, които ще ви помогнат да се отървете от тях по-бързо.

Хронология на заздравяването на синини Въпреки че синината може да варира в зависимост от много фактори, като вид, тежест и местоположение, много от тях заздравяват в рамките на около две седмици. Някои обаче могат да продължат повече от две седмици или дори няколко месеца. Синината често следва този цикъл:

Синината обикновено е болезнена в началото и е розова или червеникава на цвят в рамките на няколко часа синината ще стане синя или лилава Докато синината заздравява, цветът ѝ се променя поради химическа реакция в кръвта. След синьо-виолетовата фаза, синината обикновено става жълто-зелена и след това постепенно избледнява до нормалния си цвят. Процесът на оздравяване може да бъде по-бавен при по-възрастни хора или такива, които приемат лекарства за разреждане на кръвта.

Защо се появява синина? Синината е обезцветено петно ​​по кожата, което се появява, когато малки кръвоносни съдове са счупени, но кожата остава непокътната. Когато тези кръвоносни съдове са увредени, кръвта изтича под повърхността на кожата.

Синината може да бъде болезнена и подута и има различни видове:

интрамускулни синини Периосталните синини се появяват по костта подкожни синини точно под кожата Синините обикновено са резултат от определено количество сила, като например:

автомобилна катастрофа спортна травма падане ударен от човек или предмет Какво мога да направя, за да заздравее по-бързо синината? Ето няколко съвета, които ще помогнат на синината ви да заздравее по-бързо:

Нанесете лед върху синината - Вместо да нанасяте лед директно върху кожата, е по-добре да я увиете в чиста кърпа и да я прилагате на всеки час. След два дни можете да поставите нагревателна подложка или да вземете топла вана. Избягвайте топлината през първите 48 часа, тъй като тя всъщност може да влоши синината. Повдигнете натъртената област над нивото на сърцето - това ще помогне да се предотврати натрупването на кръв в увредената тъкан. осигуряване на покой на увредената част от тялото приемайте болкоуспокояващи, ако е необходимо Строго е забранено да се прави:

Не се опитвайте да отстраните течност от синина с игла. Не пренебрегвайте болката и отока. Начини за предотвратяване на синини

Избягвайте коленичене Вземете мерки за осигуряване на безопасността на дома, като например премахване на безпорядък и поддържане на добро осветление в дома Бъдете внимателни, когато се качвате по стълби или други предмети използвайте предпазни колани в превозни средства.