Магнитни бури през май: Учените актуализират прогнозата си за днес и предстоящия уикенд

Не се очаква магнитните бури да бъдат много силни през уикенда, но е възможно да причинят неразположение на някои хора. Ето защо си струва да знаете в кои дни геомагнитната активност ще бъде по-висока и как да предпазите тялото си от негативни влияния.

Прогноза за магнитна буря за 16-19 май 16 май, петък: слаба геомагнитна активност, Kr-3.

17 май, събота: очаква се леко повишаване на геомагнитната активност до Kr-4, което съответства на умерена магнитна буря; възможни са спадове на налягането.

18 май, неделя: прогнозира се умерена активност, Kr-4, възможни са локални краткосрочни геобури

19 май, понеделник: слаба геомагнитна активност, без влияние върху благосъстоянието

Какво е магнитна буря Магнитната буря се причинява от плазмени емисии от повърхността на Слънцето. Когато тези частици попаднат в магнитното поле на Земята, те причиняват геомагнитни смущения, които влияят на спътниците, радиокомуникациите и благосъстоянието на хората.

Как магнитните бури влияят на благосъстоянието В рисковата група са хора с хронични заболявания, пациенти с хипертония, метеочувствителни хора, бременни жени, деца и възрастни хора.

Възможни симптоми:

главоболие, световъртеж, мигрена скокове на кръвното налягане сънливост, безсъние раздразнителност, апатия бърза умора, намалена концентрация обостряне на хронични състояния Как да намалим въздействието върху тялото По време на магнитни бури си струва:

спете поне 7-9 часа, лягайте си преди 23:00 часа пийте много чиста вода ограничете консумацията на кафе, алкохол, бързо хранене намаляване на физическия и психоемоционалния стрес прекарвайте повече време на открито проветрете стаята ограничете използването на джаджи вечер избягвайте стрес и емоционални промени На хората с хронични диагнози се препоръчва да следят кръвното си налягане и общото си състояние. Ако се чувствате зле, консултирайте се с лекар.