Михаил Лабковски неуморно ни казва как да живеем и да се забавляваме в същото време. Но наскоро той назова 3-те основни признака на нещастния човек. Ние ще ви запознаем с тях, а вие тествайте себе си и близките си.
Човек, уви, може да се нарече нещастен, ако:
1) страда от тревожност и живее в постоянно напрежение. Създава ад в главата си всяка минута, преиграва лоши сценарии, чете смущаващи източници на информация и се върти, за да заглуши мислите;
2) страда от чувство за вина и срам. Той губи време в преиграване на ситуации от миналото, дори и това да не помага да се поправи счупеното. Основното нещо е, че той се връща към самобичуването няколко пъти на ден;
3) не работи върху ниското самочувствие. Той не вярва в себе си, критикува, не се чувства разбран и приет и винаги си казва: „Ти си губещ“.
„Препрочетете и помислете какво е типично за вас. Надявам се, че разбирате, че точно върху това трябва да работите, ако искате щастие, а не мъчение“, пише Михаил Лабковски в канала си в Telegram.