Могат ли запушените артерии да се изчистят? Кардиолог дава важен отговор
Много хора, на които е поставена диагноза атеросклероза, се питат дали натрупаните плаки в артериите могат да бъдат премахнати без операция. Според кардиолозите заболяването не може да бъде напълно обърнато по естествен път, но навременното лечение и промяната в начина на живот могат значително да забавят развитието му и да намалят риска от тежки усложнения.
Какво представлява атеросклерозата?
Артериите пренасят богата на кислород кръв до всички органи в тялото. С течение на времето по вътрешните им стени могат да се натрупат холестерол, мазнини, калций и други вещества, които образуват т.нар. атеросклеротични плаки. Те стесняват кръвоносните съдове и затрудняват нормалния кръвоток.
Заболяването често се развива без никакви симптоми в продължение на години и нерядко се открива случайно при профилактичен кардиологичен преглед.
Защо е опасно?
Когато плаките засегнат артериите, които снабдяват сърцето, рискът от исхемична болест и инфаркт значително се увеличава.
Ако са засегнати съдовете, които доставят кръв към мозъка, опасността от инсулт нараства, а стеснените артерии на краката могат да доведат до периферна артериална болест.
Кои са основните рискови фактори?
Развитието на атеросклерозата се влияе от редица фактори, сред които:
повишен LDL („лош“) холестерол;
ниски стойности на HDL („добър“) холестерол;
диабет или трайно повишена кръвна захар;
високо кръвно налягане;
тютюнопушене;
затлъстяване;
недостатъчна физическа активност.
Могат ли плаките да изчезнат?
Според специалистите основната цел на лечението не е пълното премахване на вече образуваните плаки, а тяхното стабилизиране и предотвратяване на по-нататъшното им нарастване.
Съвременната терапия може да забави развитието на заболяването, да намали риска плаката да се разкъса и да предотврати образуването на опасни кръвни съсиреци.
Какво помага?
Лечението се определя индивидуално за всеки пациент и най-често включва медикаменти за понижаване на LDL холестерола, а при необходимост и лекарства за намаляване риска от образуване на тромби.
Не по-малко важни са и промените в начина на живот.
Специалистите препоръчват хранене, богато на:
зеленчуци и плодове;
пълнозърнести храни;
бобови култури;
риба, богата на омега-3 мастни киселини;
ленено и чиа семе;
храни, съдържащи разтворими фибри.
В същото време е добре да се ограничат наситените мазнини, трансмазнините, пържените и силно преработените храни.
Движението също е част от лечението
Кардиолозите препоръчват поне 150 минути умерена физическа активност седмично, като бързо ходене, плуване или колоездене. При хора със сърдечно-съдови заболявания обаче натоварването трябва да бъде съобразено с препоръките на лекуващия лекар.
Поддържането на нормално тегло, отказът от цигарите и овладяването на стреса също играят важна роля за състоянието на кръвоносните съдове.
Кога се налага операция?
При по-тежки случаи, когато стеснението на артериите е значително, само промяната в начина на живот не е достатъчна.
Тогава може да се наложат интервенционални процедури като поставяне на стент или хирургично лечение, които възстановяват нормалния кръвоток и намаляват риска от животозастрашаващи усложнения.
Специалистите напомнят, че профилактичните прегледи, редовното проследяване на холестерола, кръвното налягане и кръвната захар остават най-добрият начин атеросклерозата да бъде открита навреме и развитието ѝ да бъде овладяно.
