• Началоnew
  • Полезни
    Мой роднина не можа да повярва, че отглеждам боровинки в саксия

    Ще подобри ли ежедневното ядене на боровинки паметта ви?

    Данните говорят – средната заплата е скочила със 165%, а минималната пенсия с цели 376%

    Бакшишите – защо да ги даваме, кога и колко?

    Как да разберете дали яйцата са безопасни за ядене?

    Не повече от 10 минути! Лекарите обясняват защо преварените яйца са опасни

    Роден бизнесмен обяви, че нашата страна е станала втората в света, която е продала на търг пъпеш за 10 бона сорт „Юбари“

    Какви са ползите за здравето от пъпеша – има 3 свойства, на които трябва да обърнете внимание

    Кучето диша трудно? Кога може да е топлинен удар и какво да направите незабавно

    Кучето диша трудно? Кога може да е топлинен удар и какво да направите незабавно

    Те са навсякъде и вече не можете да ги търпите? 8 ефективни начина да се отървете от мухите в дома си

    Те са навсякъде и вече не можете да ги търпите? 8 ефективни начина да се отървете от мухите в дома си

    8 фатални грешки, които ще погубят реколтата ви: Какво не бива да правите в градината

    8 фатални грешки, които ще погубят реколтата ви: Какво не бива да правите в градината

    Как да поливаме краставиците, за да станат големи и вкусни: Научният метод

    Как да поливаме краставиците, за да станат големи и вкусни: Научният метод

    5 реални причини, поради които котката ви игнорира тоалетната

    5 реални причини, поради които котката ви игнорира тоалетната

  • Невероятни
    Невидими нишки на съдбата: 10 универсални закона, които изплитат вашата реалност

    Невидими нишки на съдбата: 10 универсални закона, които изплитат вашата реалност

    Сензация с богиня кобра: 2400-годишен град, открит в Египет

    Сензация с богиня кобра: 2400-годишен град, открит в Египет

    6 държави, предлагащи безвъзмездни средства за преместване на жители на ЕС. Можете да получите над 100 000 евро

    6 държави, предлагащи безвъзмездни средства за преместване на жители на ЕС. Можете да получите над 100 000 евро

    Шведска традиция, която изненадва туристите: Защо всичко е боядисано в червено

    Шведска традиция, която изненадва туристите: Защо всичко е боядисано в червено

    Генетиците обясняват защо 80% от оранжевите котки са мъжки

    Генетиците обясняват защо 80% от оранжевите котки са мъжки

    Неща, които винаги сте искали да разберете, но не сте знаели кого да попитате

    Неща, които винаги сте искали да разберете, но не сте знаели кого да попитате

    Удивителни факти за цветята, които ще ви изненадат

    Удивителни факти за цветята, които ще ви изненадат

    Любопитно! Предсказанията се сбъдват: Как ще живеем през 2040 г.

    Любопитно! Предсказанията се сбъдват: Как ще живеем през 2040 г.

    Ето защо мечтите ти се бавят толкова дълго, за да се сбъднат

    Ето защо мечтите ти се бавят толкова дълго, за да се сбъднат

  • Забавни
    • Quizz
  • Лайфстайл
    Бихте ли опитали гарум? Учени са възстановили рецептата за древен сос, който е бил по-популярен от нашата майонеза

    Бихте ли опитали гарум? Учени са възстановили рецептата за древен сос, който е бил по-популярен от нашата майонеза

    Отново в ефир ще гледаме обичания Караджов, но този път няма да е в „Бригада нов дом“?

    Отново в ефир ще гледаме обичания Караджов, но този път няма да е в „Бригада нов дом“?

    Утре, 30 май е църковен празник: Ето кой има повод да почерпи

    Днес 10 юли отдаваме почит към паметта на светите 45 мъченици в Никопол! Поклон! Има и забрана!

    5 често срещани съня, които предсказват важни промени в живота

    5 често срещани съня, които предсказват важни промени в живота

    Ето няколко полезни съвета, с които да разберете дали черешата е вкусна и сладка

    Череши и отслабване: как да ядете любимите си плодове и да не качвате килограми

    5 храни, които ви правят по-щастливи, потвърждават учените

    5 храни, които ви правят по-щастливи, потвърждават учените

    5 важни съвета за грижа за косата, които всяка жена над 30 години трябва да има предвид

    5 важни съвета за грижа за косата, които всяка жена над 30 години трябва да има предвид

    „Захарна торбичка“ за пари: Как един прост ритуал привлича финансов късмет

    „Захарна торбичка“ за пари: Как един прост ритуал привлича финансов късмет

    Как да се отървете от негативната енергия в дома си: 15 прости съвета

    Как да се отървете от негативната енергия в дома си: 15 прости съвета

  • Хайлайф
    Поп-фолк певицата ДесиСлава в откровено интервю – всичко ни е наопаки, той ме напряга

    Поп-фолк певицата ДесиСлава в откровено интервю – всичко ни е наопаки, той ме напряга

    Разкрити са подробности за новата романтична връзка на Дженифър Анистън

    Разкрити са подробности за новата романтична връзка на Дженифър Анистън

    Бързо настига рекордьорите: Лоренцо Ламас се развежда за шести път

    Бързо настига рекордьорите: Лоренцо Ламас се развежда за шести път

    Още една звездна и любима двойка се развежда?

    Още една звездна и любима двойка се развежда?

    Ще видим ли поп-фолка и естрадата ръка за ръка? Предстои интересен дует

    Ще видим ли поп-фолка и естрадата ръка за ръка? Предстои интересен дует

    Диетата на Мадона, която дава младост и предотвратява сърдечни заболявания

    Диетата на Мадона, която дава младост и предотвратява сърдечни заболявания

    Новата модерна тренировка, която Меган Маркъл и Ким Кардашиян обожават

    Новата модерна тренировка, която Меган Маркъл и Ким Кардашиян обожават

    Певицата Мими Иванова в откровено интервю признава за неща, които получават с мъжа ѝ нощно време по телефона

    Певицата Мими Иванова в откровено интервю признава за неща, които получават с мъжа ѝ нощно време по телефона

    Всичко, от което се нуждаеше, бе развод: Брад Пит признава любовта си към Джоли и грешките в брака

    Всичко, от което се нуждаеше, бе развод: Брад Пит признава любовта си към Джоли и грешките в брака

  • Вдъхновяващи ист.
    Добрият пример! В памет на дъщеря си, 94 годишна жена дари 40 хиляди лева за журналистически стипендии

    Добрият пример! В памет на дъщеря си, 94 годишна жена дари 40 хиляди лева за журналистически стипендии

    Добрият пример! Анонимен мъж плати 5000 лева на таксиметрова фирма, за да вози безплатно деца и възрастни хора в София

    Добрият пример! Анонимен мъж плати 5000 лева на таксиметрова фирма, за да вози безплатно деца и възрастни хора в София

    Отпечатък от динозавър в катедралата Sant’Ambrogio: древната мистерия на Виджевано

    Отпечатък от динозавър в катедралата Sant’Ambrogio: древната мистерия на Виджевано

    Магията на пещерата на лястовиците

    Магията на пещерата на лястовиците

    Обява за безплатна почивка на море трогна хиляди българи в социалните мрежи!

    Обява за безплатна почивка на море трогна хиляди българи в социалните мрежи!

    Фотограф и жена му засадиха 2 милиона дървета за 20 години, за да възстановят унищожена гора и дори животните се завърнаха

    Фотограф и жена му засадиха 2 милиона дървета за 20 години, за да възстановят унищожена гора и дори животните се завърнаха

    Наше момиче е прието за престижна магистратура в Кеймбридж! Има нужда от помощ, за да помогне на България!

    Наше момиче е прието за престижна магистратура в Кеймбридж! Има нужда от помощ, за да помогне на България!

    На какво ни научи уникалният Едгар Алън По? Цитати, които си заслужават вниманието:

    На какво ни научи уникалният Едгар Алън По? Цитати, които си заслужават вниманието:

    Никога не използвайте тези фрази при разговор с родителите си

    Никога не използвайте тези фрази при разговор с родителите си

  • Рецепти
    Известна американска торта без захар и масло. Яжте и не качвайте килограми: Вкусен десерт за всеки ден

    Известна американска торта без захар и масло. Яжте и не качвайте килограми: Вкусен десерт за всеки ден

    Взимам 1 яйце, брашно и захар. Десерт без печене във фурната: сладки и ароматни гевреци в тиган

    Взимам 1 яйце, брашно и захар. Десерт без печене във фурната: сладки и ароматни гевреци в тиган

    Този домашен десерт е тема, за която всички говорят. Нова 15-минутна рецепта: Без печене, без желатин

    Този домашен десерт е тема, за която всички говорят. Нова 15-минутна рецепта: Без печене, без желатин

    Готвя с леко движение на ръката. Страхотна торта: вкусна домашно приготвена рецепта

    Готвя с леко движение на ръката. Страхотна торта: вкусна домашно приготвена рецепта

    Професионален готвач ме научи как да готвя беляши по този начин. Меся тестото, но не го докосвам с ръце

    Професионален готвач ме научи как да готвя беляши по този начин. Меся тестото, но не го докосвам с ръце

    Пържените тиквички, които обожавам! Ексклузивна рецепта: Свалям шапка на този, който е измислил идеята да го приготви по този начин

    Пържените тиквички, които обожавам! Ексклузивна рецепта: Свалям шапка на този, който е измислил идеята да го приготви по този начин

    Лятно ястие за ценители: вкусна царевична супа, която ще ви спечели от първата лъжица

    Лятно ястие за ценители: вкусна царевична супа, която ще ви спечели от първата лъжица

    Въздушни баурсаци с кефир. Проста и вкусна рецепта за 15 минути

    Въздушни баурсаци с кефир. Проста и вкусна рецепта за 15 минути

    Горско изкушение на юли: печем най-красивия домашен десерт – малинов пай

    Горско изкушение на юли: печем най-красивия домашен десерт – малинов пай

  • Зодии
    Те са истински феномен и абсолютни късметлии: 3 зодии, които съдбата измъква от всякакви проблеми! Как го правят?

    Те са истински феномен и абсолютни късметлии: 3 зодии, които съдбата измъква от всякакви проблеми! Как го правят?

    Зодиакални хронометри: 5 зодии, чието време се подчинява безпрекословно!

    Зодиакални хронометри: 5 зодии, чието време се подчинява безпрекословно!

    Тайландски хороскоп от 10 юли до 20 юли за всички знаци на източния зодиак

    Тайландски хороскоп от 10 юли до 20 юли за всички знаци на източния зодиак

    3 зодии, за които нищо вече няма да бъде същото, благодарение на Луната в Дева на 10 юли

    3 зодии, за които нищо вече няма да бъде същото, благодарение на Луната в Дева на 10 юли

    Време за равносметка: Астрологът Глоба предупреждава за коварството на пълнолунието на 12 май

    Назовани са 4 зодии, които по време на пълнолунието на 10 юли 2025 година ще претърпят мощна промяна

    Зодиакалният знак, който Вселената ще принуди да започне живота си от нулата през юли, е обявен

    Зодиакалният знак, който Вселената ще принуди да започне живота си от нулата през юли, е обявен

    Три зодии, които определено не трябва да пият през юли, са посочени

    Три зодии, които определено не трябва да пият през юли, са посочени

    Финансовото състояние на тези четири зодии ще се подобри през декември 2024 г

    Финансов хороскоп за седмицата от 14 до 20 юли за всички зодиакални знаци

    Ретрограден Сатурн в Риби: Кои зодиакални знаци ще претърпят големи промени от 13 юли

    Ретрограден Сатурн в Риби: Кои зодиакални знаци ще претърпят големи промени от 13 юли

Няма резултати
View All Result
7KEFA.COM - За теб е
TikTok Facebook Viber Google News
  • Началоnew
  • Полезни
    Мой роднина не можа да повярва, че отглеждам боровинки в саксия

    Ще подобри ли ежедневното ядене на боровинки паметта ви?

    Данните говорят – средната заплата е скочила със 165%, а минималната пенсия с цели 376%

    Бакшишите – защо да ги даваме, кога и колко?

    Как да разберете дали яйцата са безопасни за ядене?

    Не повече от 10 минути! Лекарите обясняват защо преварените яйца са опасни

    Роден бизнесмен обяви, че нашата страна е станала втората в света, която е продала на търг пъпеш за 10 бона сорт „Юбари“

    Какви са ползите за здравето от пъпеша – има 3 свойства, на които трябва да обърнете внимание

    Кучето диша трудно? Кога може да е топлинен удар и какво да направите незабавно

    Кучето диша трудно? Кога може да е топлинен удар и какво да направите незабавно

    Те са навсякъде и вече не можете да ги търпите? 8 ефективни начина да се отървете от мухите в дома си

    Те са навсякъде и вече не можете да ги търпите? 8 ефективни начина да се отървете от мухите в дома си

    8 фатални грешки, които ще погубят реколтата ви: Какво не бива да правите в градината

    8 фатални грешки, които ще погубят реколтата ви: Какво не бива да правите в градината

    Как да поливаме краставиците, за да станат големи и вкусни: Научният метод

    Как да поливаме краставиците, за да станат големи и вкусни: Научният метод

    5 реални причини, поради които котката ви игнорира тоалетната

    5 реални причини, поради които котката ви игнорира тоалетната

  • Невероятни
    Невидими нишки на съдбата: 10 универсални закона, които изплитат вашата реалност

    Невидими нишки на съдбата: 10 универсални закона, които изплитат вашата реалност

    Сензация с богиня кобра: 2400-годишен град, открит в Египет

    Сензация с богиня кобра: 2400-годишен град, открит в Египет

    6 държави, предлагащи безвъзмездни средства за преместване на жители на ЕС. Можете да получите над 100 000 евро

    6 държави, предлагащи безвъзмездни средства за преместване на жители на ЕС. Можете да получите над 100 000 евро

    Шведска традиция, която изненадва туристите: Защо всичко е боядисано в червено

    Шведска традиция, която изненадва туристите: Защо всичко е боядисано в червено

    Генетиците обясняват защо 80% от оранжевите котки са мъжки

    Генетиците обясняват защо 80% от оранжевите котки са мъжки

    Неща, които винаги сте искали да разберете, но не сте знаели кого да попитате

    Неща, които винаги сте искали да разберете, но не сте знаели кого да попитате

    Удивителни факти за цветята, които ще ви изненадат

    Удивителни факти за цветята, които ще ви изненадат

    Любопитно! Предсказанията се сбъдват: Как ще живеем през 2040 г.

    Любопитно! Предсказанията се сбъдват: Как ще живеем през 2040 г.

    Ето защо мечтите ти се бавят толкова дълго, за да се сбъднат

    Ето защо мечтите ти се бавят толкова дълго, за да се сбъднат

  • Забавни
    • Quizz
  • Лайфстайл
    Бихте ли опитали гарум? Учени са възстановили рецептата за древен сос, който е бил по-популярен от нашата майонеза

    Бихте ли опитали гарум? Учени са възстановили рецептата за древен сос, който е бил по-популярен от нашата майонеза

    Отново в ефир ще гледаме обичания Караджов, но този път няма да е в „Бригада нов дом“?

    Отново в ефир ще гледаме обичания Караджов, но този път няма да е в „Бригада нов дом“?

    Утре, 30 май е църковен празник: Ето кой има повод да почерпи

    Днес 10 юли отдаваме почит към паметта на светите 45 мъченици в Никопол! Поклон! Има и забрана!

    5 често срещани съня, които предсказват важни промени в живота

    5 често срещани съня, които предсказват важни промени в живота

    Ето няколко полезни съвета, с които да разберете дали черешата е вкусна и сладка

    Череши и отслабване: как да ядете любимите си плодове и да не качвате килограми

    5 храни, които ви правят по-щастливи, потвърждават учените

    5 храни, които ви правят по-щастливи, потвърждават учените

    5 важни съвета за грижа за косата, които всяка жена над 30 години трябва да има предвид

    5 важни съвета за грижа за косата, които всяка жена над 30 години трябва да има предвид

    „Захарна торбичка“ за пари: Как един прост ритуал привлича финансов късмет

    „Захарна торбичка“ за пари: Как един прост ритуал привлича финансов късмет

    Как да се отървете от негативната енергия в дома си: 15 прости съвета

    Как да се отървете от негативната енергия в дома си: 15 прости съвета

  • Хайлайф
    Поп-фолк певицата ДесиСлава в откровено интервю – всичко ни е наопаки, той ме напряга

    Поп-фолк певицата ДесиСлава в откровено интервю – всичко ни е наопаки, той ме напряга

    Разкрити са подробности за новата романтична връзка на Дженифър Анистън

    Разкрити са подробности за новата романтична връзка на Дженифър Анистън

    Бързо настига рекордьорите: Лоренцо Ламас се развежда за шести път

    Бързо настига рекордьорите: Лоренцо Ламас се развежда за шести път

    Още една звездна и любима двойка се развежда?

    Още една звездна и любима двойка се развежда?

    Ще видим ли поп-фолка и естрадата ръка за ръка? Предстои интересен дует

    Ще видим ли поп-фолка и естрадата ръка за ръка? Предстои интересен дует

    Диетата на Мадона, която дава младост и предотвратява сърдечни заболявания

    Диетата на Мадона, която дава младост и предотвратява сърдечни заболявания

    Новата модерна тренировка, която Меган Маркъл и Ким Кардашиян обожават

    Новата модерна тренировка, която Меган Маркъл и Ким Кардашиян обожават

    Певицата Мими Иванова в откровено интервю признава за неща, които получават с мъжа ѝ нощно време по телефона

    Певицата Мими Иванова в откровено интервю признава за неща, които получават с мъжа ѝ нощно време по телефона

    Всичко, от което се нуждаеше, бе развод: Брад Пит признава любовта си към Джоли и грешките в брака

    Всичко, от което се нуждаеше, бе развод: Брад Пит признава любовта си към Джоли и грешките в брака

  • Вдъхновяващи ист.
    Добрият пример! В памет на дъщеря си, 94 годишна жена дари 40 хиляди лева за журналистически стипендии

    Добрият пример! В памет на дъщеря си, 94 годишна жена дари 40 хиляди лева за журналистически стипендии

    Добрият пример! Анонимен мъж плати 5000 лева на таксиметрова фирма, за да вози безплатно деца и възрастни хора в София

    Добрият пример! Анонимен мъж плати 5000 лева на таксиметрова фирма, за да вози безплатно деца и възрастни хора в София

    Отпечатък от динозавър в катедралата Sant’Ambrogio: древната мистерия на Виджевано

    Отпечатък от динозавър в катедралата Sant’Ambrogio: древната мистерия на Виджевано

    Магията на пещерата на лястовиците

    Магията на пещерата на лястовиците

    Обява за безплатна почивка на море трогна хиляди българи в социалните мрежи!

    Обява за безплатна почивка на море трогна хиляди българи в социалните мрежи!

    Фотограф и жена му засадиха 2 милиона дървета за 20 години, за да възстановят унищожена гора и дори животните се завърнаха

    Фотограф и жена му засадиха 2 милиона дървета за 20 години, за да възстановят унищожена гора и дори животните се завърнаха

    Наше момиче е прието за престижна магистратура в Кеймбридж! Има нужда от помощ, за да помогне на България!

    Наше момиче е прието за престижна магистратура в Кеймбридж! Има нужда от помощ, за да помогне на България!

    На какво ни научи уникалният Едгар Алън По? Цитати, които си заслужават вниманието:

    На какво ни научи уникалният Едгар Алън По? Цитати, които си заслужават вниманието:

    Никога не използвайте тези фрази при разговор с родителите си

    Никога не използвайте тези фрази при разговор с родителите си

  • Рецепти
    Известна американска торта без захар и масло. Яжте и не качвайте килограми: Вкусен десерт за всеки ден

    Известна американска торта без захар и масло. Яжте и не качвайте килограми: Вкусен десерт за всеки ден

    Взимам 1 яйце, брашно и захар. Десерт без печене във фурната: сладки и ароматни гевреци в тиган

    Взимам 1 яйце, брашно и захар. Десерт без печене във фурната: сладки и ароматни гевреци в тиган

    Този домашен десерт е тема, за която всички говорят. Нова 15-минутна рецепта: Без печене, без желатин

    Този домашен десерт е тема, за която всички говорят. Нова 15-минутна рецепта: Без печене, без желатин

    Готвя с леко движение на ръката. Страхотна торта: вкусна домашно приготвена рецепта

    Готвя с леко движение на ръката. Страхотна торта: вкусна домашно приготвена рецепта

    Професионален готвач ме научи как да готвя беляши по този начин. Меся тестото, но не го докосвам с ръце

    Професионален готвач ме научи как да готвя беляши по този начин. Меся тестото, но не го докосвам с ръце

    Пържените тиквички, които обожавам! Ексклузивна рецепта: Свалям шапка на този, който е измислил идеята да го приготви по този начин

    Пържените тиквички, които обожавам! Ексклузивна рецепта: Свалям шапка на този, който е измислил идеята да го приготви по този начин

    Лятно ястие за ценители: вкусна царевична супа, която ще ви спечели от първата лъжица

    Лятно ястие за ценители: вкусна царевична супа, която ще ви спечели от първата лъжица

    Въздушни баурсаци с кефир. Проста и вкусна рецепта за 15 минути

    Въздушни баурсаци с кефир. Проста и вкусна рецепта за 15 минути

    Горско изкушение на юли: печем най-красивия домашен десерт – малинов пай

    Горско изкушение на юли: печем най-красивия домашен десерт – малинов пай

  • Зодии
    Те са истински феномен и абсолютни късметлии: 3 зодии, които съдбата измъква от всякакви проблеми! Как го правят?

    Те са истински феномен и абсолютни късметлии: 3 зодии, които съдбата измъква от всякакви проблеми! Как го правят?

    Зодиакални хронометри: 5 зодии, чието време се подчинява безпрекословно!

    Зодиакални хронометри: 5 зодии, чието време се подчинява безпрекословно!

    Тайландски хороскоп от 10 юли до 20 юли за всички знаци на източния зодиак

    Тайландски хороскоп от 10 юли до 20 юли за всички знаци на източния зодиак

    3 зодии, за които нищо вече няма да бъде същото, благодарение на Луната в Дева на 10 юли

    3 зодии, за които нищо вече няма да бъде същото, благодарение на Луната в Дева на 10 юли

    Време за равносметка: Астрологът Глоба предупреждава за коварството на пълнолунието на 12 май

    Назовани са 4 зодии, които по време на пълнолунието на 10 юли 2025 година ще претърпят мощна промяна

    Зодиакалният знак, който Вселената ще принуди да започне живота си от нулата през юли, е обявен

    Зодиакалният знак, който Вселената ще принуди да започне живота си от нулата през юли, е обявен

    Три зодии, които определено не трябва да пият през юли, са посочени

    Три зодии, които определено не трябва да пият през юли, са посочени

    Финансовото състояние на тези четири зодии ще се подобри през декември 2024 г

    Финансов хороскоп за седмицата от 14 до 20 юли за всички зодиакални знаци

    Ретрограден Сатурн в Риби: Кои зодиакални знаци ще претърпят големи промени от 13 юли

    Ретрограден Сатурн в Риби: Кои зодиакални знаци ще претърпят големи промени от 13 юли

Няма резултати
View All Result
7KEFA.COM - За теб е
Няма резултати
View All Result
Начало Рецепти

Известна американска торта без захар и масло. Яжте и не качвайте килограми: Вкусен десерт за всеки ден

Марияна Попова от Марияна Попова
юли 9, 2025
от Рецепти
Известна американска торта без захар и масло. Яжте и не качвайте килограми: Вкусен десерт за всеки ден
Сподели във FacebookИзпрати в WhatsAppСподели в Telegram

Много хора смятат захарта за важен източник на енергия и глюкоза. Постоянната неконтролирана консумация на захар обаче може да причини непоправими последици за организма. Например, могат да се появят алергии или дори диабет. Не всеки може да елиминира захарта от ежедневната си диета. Намаляването на дневната доза захар обаче ще бъде от полза за всички.

Възниква въпросът как да се намали нивото на консумация на захар? Заменете сладкишите с десерти без захар. За целта можете да си направите американска торта без захар. Тя ще бъде отлична алтернатива за отслабване и диети.

Съставки за американска торта:

Овесени ядки – 200 г;
Сол – щипка;
Бакпулвер – 7 г;
Ябълки – 2 бр.;
Лимонов сок – 10 мл;
Яйце – бр.
Съставки за пълнежа:

Ябълки – 900 г;
Лимонов сок – 15 мл;
Канела – 7 г;
Сушени червени боровинки – 60 г;
Орехи – 70 г.

Приготвяне на американска торта:

още потемата

Взимам 1 яйце, брашно и захар. Десерт без печене във фурната: сладки и ароматни гевреци в тиган

Този домашен десерт е тема, за която всички говорят. Нова 15-минутна рецепта: Без печене, без желатин

Смелете овесените ядки в блендер, смесете със сол и бакпулвер.
Обелете ябълките, отстранете семенните шушулки и ги нарежете на малки кубчета.
Смесете ябълките с лимоновия сок в блендер и смелете до пюре, добавете пюрето към овесената смес.
В отделна купа разбийте яйцето с тел, изсипете го в овесените ядки и омесете тестото.
Постелете тава за печене с хартия за печене и намажете дъното със зехтин. Сложете тестото в тавата и го разпределете по дъното и стените.
За плънката обелете ябълките от кутийките със семки и ги нарежете на малки кубчета. Сложете ябълките в тенджера, поръсете с канела, залейте с лимонов сок и гответе на среден огън за 15-20 минути.

Накиснете сушени червени боровинки във вряща вода. Отцедете водата от червените боровинки и ги сложете в ябълковия пълнеж. Нарежете ситно ядките там, сложете цялата маса в рамката за тесто.
Печетена 180 градуса за 30-40 минути.

Етикети: овесени ядкисладкиш
Сподели във FacebookИзпрати в WhatsAppСподели във Facebook
Advertisement
Три неочаквани продукта, които ще ускорят стареенето: диетолог обяви списък
Полезни

Три неочаквани продукта, които ще ускорят стареенето: диетолог обяви списък

Невидими нишки на съдбата: 10 универсални закона, които изплитат вашата реалност
Невероятни

Невидими нишки на съдбата: 10 универсални закона, които изплитат вашата реалност

Какво да използваме вместо точилка? Всеки има този предмет в кухнята си – тестото ще се получи много тънко
Полезни

Какво да използваме вместо точилка? Всеки има този предмет в кухнята си – тестото ще се получи много тънко

5 зодиакални знака, които ще рестартират живота и съзнанието си през лятото на 2025 г.
Зодии

„Входна точка в мощен поток от промяна“: какво се променя след новолунието от 26 юни нататък за всички зодии

Три зодии, които определено не трябва да пият през юли, са посочени
Зодии

Три зодии, които определено не трябва да пият през юли, са посочени

Най-нерешителните зодиакални знаци: Трудно им е да направят избор
Зодии

Най-нерешителните зодиакални знаци: Трудно им е да направят избор

  • Условия за ползване
  • Privacy Policy
  • За нас
  • Контакти
Разгледай стилни бижута

© 2017-2024 7KEFA.com is designed by DigitalMol.com

Няма резултати
View All Result
  • Начало
  • Полезни
  • Невероятни
  • Забавни
  • Лайфстайл
  • Хайлайф
  • Вдъхновяващи истории
  • Рецепти
  • Quizz
  • Зодии

© 2017-2024 7KEFA.com is designed by DigitalMol.com