Според гръцката митология Зевс наказал Прометей, че дал огън на хората. Той оковал Прометей и изпратил орел да пирува с черния му дроб. Всяка вечер органът израстваше отново и всеки ден орелът се връщаше. Ашвин Дханда, доцент по хепатология в университета в Плимут, пише в The Conversation, че митовете се различават от реалността и предлага да научите как и защо да защитите черния си дроб.
На първо място от най-страшния му враг – алкохола.
Черният дроб е най-големият вътрешен орган на човешкото тяло. Той е от съществено значение за стотици телесни процеси, включително разграждането на токсините. Тъй като това е първият орган, който преработва консумирания алкохол, не е изненадващо, че е най-податлив на въздействието на напитките. Въпреки това, други органи, включително мозъка и сърцето, също могат да бъдат увредени от продължително пиене.
Проблемите с черния дроб могат да доведат до цял набор от заболявания, вариращи от мастни натрупвания до белези, които не причиняват никакви симптоми до много напредналите стадии на заболяването. Алкохолът увеличава мастния слой на органа, което причинява възпаление. В опит да се излекува, органът образува белег, който в дългосрочен план може да се превърне в цироза на черния дроб.
В по-късните стадии на заболяването, когато органът се повреди, лигавиците (очите) на пациентите пожълтяват, появяват се отоци, общото състояние на тялото се влошава, появяват се сънливост и объркване на мислите. Това може да бъде фатално. Повечето хора, които редовно пият повече от препоръчителната граница от 14 единици алкохол на седмица (около шест халби 4% ABV бира или около средно 175 милилитра чаша 14% ABV вино), ще получат мастно чернодробно заболяване.
За щастие отказът от алкохола възстановява органа доста бързо:
Резултатът може да се усети в рамките на две до три седмици след отказване от алкохолни напитки. Хората с възпаление на черния дроб или леки белези изпитват забележимо намаляване на мазнините, възпалението и белезите дори в рамките на седем дни. В рамките на няколко месеца органът може да се възстанови напълно.
При алкохолици с по-тежки признаци или чернодробна недостатъчност, въздържането от алкохол в продължение на няколко години намалява вероятността от влошаване на заболяването и увеличава продължителността на живота. Въпреки това, хората, които пият много, може да имат физическа зависимост от алкохола, което прави възстановяването по-трудно. При леки форми ще предизвика треперене и изпотяване, при тежки форми може да причини халюцинации, гърчове и дори смърт. На зависимите хора се препоръчва да се консултират с лекар за точен план за лечение.
Струва си да се отбележи, че отказът от алкохол също има положителен ефект върху съня, мозъчната функция и кръвното налягане и намалява риска от развитие на някои видове рак (включително рак на черния дроб, панкреаса и дебелото черво), развитие на сърдечно-съдови заболявания и инсулт. Въпреки това, както отбелязва д-р Дханда, алкохолът не е единствената причина за здравословни проблеми. Избягването на това има много предимства, но не е панацея и трябва да се разглежда като част от здравословния начин на живот.
